A continuación se muestra la composición de los alimentos (Albaricoque, secado - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 220,60 kcal 923,32 kJ | % de energía |
Grasa | 0,51 g | 0 % |
Carbohidrato | 43,40 g | 90 % |
Proteína | 5,19 g | 10 % |
Azúcar | 43,40 g | |
Grasa saturada | 0,09 g | |
Sal | 42,55 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 43,40 g |
calcio | 98,30 mg |
carbohidratos disponibles | 43,40 g |
carotenoides totales | 3629,50 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energía calculada | 923,32 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 234,15 ug |
equivalentes de niacina, total | 3,03 mg |
esteroles, total | 55,70 mg |
fibra total | 7,30 g |
fibra, insoluble en agua | 3,80 g |
folato, total | 14,00 ug |
fructosa | 10,00 g |
fósforo | 34,90 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 20,80 g |
grasa total | 0,51 g |
hierro total | 1,36 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 27,90 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,80 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 4,60 g |
potasio | 507,20 mg |
proteína total | 5,19 g |
riboflavina | 0,10 mg |
sacarosa | 12,60 g |
sal | 42,55 mg |
selenio total | 0,50 ug |
sodio | 16,70 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
triptófano | 14,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 6,24 mg |
vitamina k, total | 11,55 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,17 mg |
yoduro (yodo) | 0,00 ug |
zinc | 1,05 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 110,25 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 97,34 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,09 g |
ácidos grasos totales | 0,40 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,10 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,10 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,11 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,21 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 1,54 g |