Introduzca el nombre del alimento y selecciónelo en la lista. La fuente de datos es Fineli, la Base de Datos Nacional de Composición de Alimentos que mantiene la Junta Nacional Finlandesa de Salud y Bienestar.
Helado, ligero, 4,5% de grasa
Helado, ligero, artificialmente endulzado, vainilla-fresa, ingman
Helado, risitas
Helado, sin grasa
Helado, yogur, 4% de grasa
Helado, yogur, 9% de grasa
Hervido
Hielo lolly, promedio
Hierba extendida, queso crema, margarina, ajo
Hierba, fresco, promedio
Hígado de cerdo
Hígado de pollo
Hígado de vaca
Hígado hervido sal
Hígado promedio
Hígado tostado
Hígado, reno
Higo, secado, con la piel
Higos secos
Hinojo de florencia
Hinojo de florencia, frito
Hojas de uva, enlatadas
Hojas de uva, rellenas de arroz, dolma
Hombro de cerdo, horneado
Hombro de puerco
Hongo en vinagre
Hongo shiitake
Hongo, boletus, russula
Hongos fritos
Hongos picados y cebolla
Horno de hongos panqueques
Hp-sauce, salsa marrón
Huevas promedio
Huevas, promedio, salado
Huevo blanco, hervido
Huevo de chocolate más amable
Huevo duro y mezcla de queso cottage
Huevo en polvo, para la industria alimentaria
Huevo frito
Huevo hervido
Huevo orgánico hervido
Huevo sin cáscara
Huevo, codornices, crudo
Huevo, entero, con cáscara
Huevo, frito, sin grasa y sal
Huevo, omega, frito, sin grasa y sal
Huevo, omega, hervido
Huevo, omega, sin cáscara
Huevo, orgánico, frito
Huevo, sin cáscara, orgánico
Huevos revueltos, leche baja en grasa
Hummus, pasta de guisantes
Hσrkis, producto de habas
Jaffa cake media
Jaffa pastel, naranja, lu
Jalea de arenque báltica
Jalea de crema de ciruelas
Jalea de frutas
Jalea de jugo
Jalea de ternera
Jalea de ternera, hecha en casa
Jamón de parma, 15% de grasa
Jamón desmenuzado, 3% de grasa
Jamón graso
Jamón y cazuela de patatas, crema para cocinar (grasa vegetal)
Jamón y piña pasta cacerola, kokkikartano snellman, comida lista
Jamón y salsa de queso azul, crema de cocción, espesada
Jamón, ahumado, 6% de grasa
Jamón, cocinado, 2% de grasa
Jamón, grasa, horneado
Jamón, jamón cocido, 3% de grasa
Jamón, jamón cocido, bajo en grasa, 3% de grasa
Jamón, magro, horno
Jarabe
Jarabe de glucosa, en parte refinado, almidonado
Jengibre en vinagre
Jengibre, tierra
Juego, promedio, frito
Jugo de arándano-lingonberry, sin endulzar
Jugo de bayas, endulzado, diluido, hecho en casa
Jugo de bayas, endulzado, sin diluir, hecho en casa
Jugo de bayas, sin azúcar
Jugo de bayas, sin endulzar, diluido, hecho en casa
Jugo de bayas, sin endulzar, sin diluir, hecho en casa
Jugo de bebida, gefilus, probióticos, promedio de productos industriales
Jugo de bebida, gefilus, vitamina cyd, probióticos
Jugo de bebida, piña-zanahoria, gefilus, calcio, vitamina cyd, probióticos
Jugo de bebida, suero de leche, gefilus, vitaminas, probióticos, baja en lactosa
Jugo de ciruela, sin endulzar
Jugo de fruta, cinco frutas, sin azúcar, vitamina c
Jugo de fruta, concentrado, promedio, contiene azúcar
Jugo de jugo, lingonberry, diluido, contiene azúcar
Jugo de jugo, lingonberry, sin diluir, contiene azúcar
Jugo de leche con leche, sin grasa, gefilus, vitaminas, probióticos, sin lactosa
Jugo de limón, sin endulzar, diluido
Jugo de limón, sin endulzar, sin diluir
Jugo de lingonberry, sin endulzar
Jugo de manzana, sin azúcar, vitamina c
Jugo de naranja, gefilus, fibra, vitamina c y d, probióticos
Jugo de naranja, sin azúcar, calcio añadido