A continuación se muestra la composición de los alimentos (Asado de cordero - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 786,52 kJ 187,86 kcal |
| Grasa | 12,50 g |
| Carbohidrato | 0,00 g |
| Proteína | 19,06 g |
| Azúcar | 0,00 g |
| Grasa saturada | 4,20 g |
| Sal | 163,07 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,00 g |
| azúcares totales | 0,00 g |
| calcio | 8,00 mg |
| carbohidratos disponibles | 0,00 g |
| carotenoides totales | 0,00 ug |
| colesterol (gc) | 51,70 mg |
| energía calculada | 786,52 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 12,60 ug |
| equivalentes de niacina, total | 8,31 mg |
| esteroles, total | 1,00 mg |
| fibra total | 0,00 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
| folato, total | 2,00 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 190,00 mg |
| glucosa | 0,00 g |
| grasa total | 12,50 g |
| hierro total | 2,40 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 23,00 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,30 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
| potasio | 320,00 mg |
| proteína total | 19,06 g |
| riboflavina | 0,27 mg |
| sacarosa | 0,00 g |
| sal | 163,07 mg |
| selenio total | 13,50 ug |
| sodio | 64,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,21 mg |
| triptófano | 240,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,20 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,32 mg |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,23 mg |
| yoduro (yodo) | 3,00 ug |
| zinc | 3,70 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 183,32 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 82,84 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 12,81 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 4,20 g |
| ácidos grasos totales | 8,11 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,44 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,16 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,21 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,47 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |
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