A continuación se muestra la composición de los alimentos (Bollo, pan de canela, alto contenido de grasa, leche entera, mantequilla - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 334,37 kcal 1399,42 kJ | % de energía |
Grasa | 12,33 g | 34 % |
Carbohidrato | 46,82 g | 58 % |
Proteína | 7,72 g | 9 % |
Azúcar | 10,40 g | |
Grasa saturada | 7,39 g | |
Sal | 479,98 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 36,41 g |
azúcares totales | 10,40 g |
calcio | 47,33 mg |
carbohidratos disponibles | 46,82 g |
carotenoides totales | 101,70 ug |
colesterol (gc) | 44,78 mg |
energía calculada | 1399,42 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 99,04 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,08 mg |
esteroles, total | 24,67 mg |
fibra total | 1,92 g |
fibra, insoluble en agua | 1,43 g |
folato, total | 34,79 ug |
fructosa | 0,03 g |
fósforo | 104,90 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,04 g |
grasa total | 12,33 g |
hierro total | 0,64 mg |
lactosa | 1,30 g |
magnesio | 19,12 mg |
maltosa | 0,45 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,79 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,49 g |
potasio | 143,11 mg |
proteína total | 7,72 g |
riboflavina | 0,13 mg |
sacarosa | 8,59 g |
sal | 479,98 mg |
selenio total | 7,67 ug |
sodio | 188,38 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptófano | 91,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,20 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,17 mg |
vitamina d | 0,41 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,50 mg |
vitamina k, total | 3,04 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
yoduro (yodo) | 17,88 ug |
zinc | 0,71 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 512,83 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 70,80 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 5,87 mg |
ácidos grasos saturados totales | 7,39 g |
ácidos grasos totales | 11,30 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,89 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,08 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,55 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,75 g |
ácidos grasos, trans | 0,27 g |
ácidos orgánicos totales | 0,05 g |