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Carne de cordero, empanada - calorías

g
porciones (125g)

100 g: 328,63 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne de cordero, empanada - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía328,63 kcal
1375,51 kJ
% de energía
Grasa24,24 g67 %
Carbohidrato10,82 g12 %
Proteína17,09 g21 %
Azúcar0,22 g
Grasa saturada8,59 g
Sal936,40 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total10,60 g
azúcares totales0,22 g
calcio16,08 mg
carbohidratos disponibles10,82 g
carotenoides totales69,30 ug
colesterol (gc)80,00 mg
energía calculada1375,51 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a55,69 ug
equivalentes de niacina, total6,13 mg
esteroles, total39,71 mg
fibra total0,51 g
fibra, insoluble en agua0,38 g
folato, total10,43 ug
fructosa0,01 g
fósforo151,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,03 g
grasa total24,24 g
hierro total1,88 mg
lactosa0,02 g
magnesio19,83 mg
maltosa0,13 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)3,92 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,13 g
potasio228,61 mg
proteína total17,09 g
riboflavina0,22 mg
sacarosa0,03 g
sal936,40 mg
selenio total16,23 ug
sodio367,51 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
triptófano216,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,89 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,68 ug
vitamina e alfatocopferol1,89 mg
vitamina k, total11,08 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,23 mg
yoduro (yodo)26,32 ug
zinc3,32 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1780,69 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)642,14 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)11,26 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)9,38 mg
ácidos grasos saturados totales8,59 g
ácidos grasos totales20,45 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis9,11 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,72 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,82 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales2,65 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.