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Cordero picado, 14% de grasa - calorías

g

100 g contiene 203,39 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cordero picado, 14% de grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía851,90 kJ
203,39 kcal
Grasa14,80 g
Carbohidrato0,00 g
Proteína17,90 g
Azúcar0,00 g
Grasa saturada5,75 g
Sal154,92 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio10,00 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)51,70 mg
energía calculada851,90 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a12,60 ug
equivalentes de niacina, total8,14 mg
esteroles, total1,40 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total5,20 ug
fructosa0,00 g
fósforo142,00 mg
glucosa0,00 g
grasa total14,80 g
hierro total1,86 mg
lactosa0,00 g
magnesio17,80 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)4,30 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio232,00 mg
proteína total17,90 g
riboflavina0,24 mg
sacarosa0,00 g
sal154,92 mg
selenio total13,50 ug
sodio60,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,19 mg
triptófano229,80 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,12 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,20 ug
vitamina e alfatocopferol0,59 mg
vitamina k, total1,84 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,23 mg
yoduro (yodo)3,00 ug
zinc2,78 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)251,92 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)113,84 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)12,81 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales5,75 g
ácidos grasos totales10,94 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis4,64 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,19 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,28 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,55 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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