A continuación se muestra la composición de los alimentos (Donut, cubierto con chocolate - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 385,99 kcal 1615,38 kJ | % de energía |
| Grasa | 16,46 g | 39 % |
| Carbohidrato | 52,67 g | 56 % |
| Proteína | 5,39 g | 5 % |
| Azúcar | 24,38 g | |
| Grasa saturada | 6,63 g | |
| Sal | 491,37 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 28,29 g |
| azúcares totales | 24,38 g |
| calcio | 20,53 mg |
| carbohidratos disponibles | 52,67 g |
| carotenoides totales | 14,70 ug |
| colesterol (gc) | 6,56 mg |
| energía calculada | 1615,38 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 4,08 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,26 mg |
| esteroles, total | 84,29 mg |
| fibra total | 2,39 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,79 g |
| folato, total | 7,35 ug |
| fructosa | 0,27 g |
| fósforo | 76,80 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,33 g |
| grasa total | 16,46 g |
| hierro total | 0,79 mg |
| lactosa | 0,22 g |
| magnesio | 31,19 mg |
| maltosa | 0,35 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,41 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,61 g |
| potasio | 195,10 mg |
| proteína total | 5,39 g |
| riboflavina | 0,04 mg |
| sacarosa | 23,22 g |
| sal | 491,37 mg |
| selenio total | 4,53 ug |
| sodio | 192,85 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptófano | 62,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,04 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,01 mg |
| vitamina d | 0,04 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,83 mg |
| vitamina k, total | 12,13 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
| yoduro (yodo) | 6,34 ug |
| zinc | 0,60 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1845,16 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 346,03 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 1,77 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 6,63 g |
| ácidos grasos totales | 15,77 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 5,93 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,35 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,85 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2,21 g |
| ácidos grasos, trans | 1,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |