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Frijol, frijol adzuki, secado - calorías

g
porciones (37.5g)

100 g: 292,07 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Frijol, frijol adzuki, secado - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía292,07 kcal
1222,50 kJ
% de energía
Grasa0,50 g0 %
Carbohidrato45,70 g70 %
Proteína19,90 g30 %
Azúcar1,00 g
Grasa saturada g
Sal12,74 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
almidón, total44,70 g
azúcares totales1,00 g
calcio84,00 mg
carbohidratos disponibles45,70 g
carotenoides totales12,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1222,50 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a1,00 ug
equivalentes de niacina, total5,81 mg
esteroles, total76,00 mg
fibra total11,10 g
fibra, insoluble en agua8,50 g
folato, total622,00 ug
fructosa0,00 g
fósforo380,00 mg
glucosa0,10 g
grasa total0,50 g
hierro total4,20 mg
lactosa0,00 g
magnesio130,00 mg
maltosa0,20 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,60 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua2,60 g
potasio1220,00 mg
proteína total19,90 g
riboflavina0,22 mg
sacarosa0,70 g
sal12,74 mg
selenio total2,00 ug
sodio5,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,45 mg
triptófano192,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,35 mg
zinc5,00 mg
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.