A continuación se muestra la composición de los alimentos (Galleta de sándwich de chocolate, naturalmente sin gluten - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 463,67 kcal 1940,59 kJ | % de energía |
| Grasa | 22,64 g | 44 % |
| Carbohidrato | 59,21 g | 52 % |
| Proteína | 4,68 g | 4 % |
| Azúcar | 30,15 g | |
| Grasa saturada | 10,11 g | |
| Sal | 1182,25 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 29,06 g |
| azúcares totales | 30,15 g |
| calcio | 91,84 mg |
| carbohidratos disponibles | 59,21 g |
| carotenoides totales | 101,90 ug |
| colesterol (gc) | 9,05 mg |
| energía calculada | 1940,59 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 15,61 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,19 mg |
| esteroles, total | 86,24 mg |
| fibra total | 2,13 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,42 g |
| folato, total | 14,16 ug |
| fructosa | 0,04 g |
| fósforo | 116,80 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,01 g |
| grasa total | 22,64 g |
| hierro total | 1,05 mg |
| lactosa | 2,73 g |
| magnesio | 46,57 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,38 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,58 g |
| potasio | 350,81 mg |
| proteína total | 4,68 g |
| riboflavina | 0,12 mg |
| sacarosa | 27,33 g |
| sal | 1182,25 mg |
| selenio total | 2,13 ug |
| sodio | 463,99 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptófano | 56,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,14 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,44 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,78 mg |
| vitamina k, total | 12,52 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,07 mg |
| yoduro (yodo) | 9,40 ug |
| zinc | 0,74 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 2362,69 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 593,53 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 10,11 g |
| ácidos grasos totales | 21,57 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 8,01 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,59 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 2,38 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2,99 g |
| ácidos grasos, trans | 0,46 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |