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Hamburguesa, carne de res y rodillo de trigo - calorías

g
porciones (200g)

100 g: 186,19 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Hamburguesa, carne de res y rodillo de trigo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía779,88 kJ
186,19 kcal
Grasa6,38 g
Carbohidrato22,33 g
Proteína11,15 g
Azúcar3,09 g
Grasa saturada1,81 g
Sal1067,10 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total19,24 g
azúcares totales3,09 g
calcio16,97 mg
carbohidratos disponibles22,33 g
carotenoides totales1696,60 ug
colesterol (gc)19,43 mg
energía calculada779,88 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a57,89 ug
equivalentes de niacina, total3,97 mg
esteroles, total28,59 mg
fibra total1,40 g
fibra, insoluble en agua0,96 g
folato, total10,03 ug
fructosa0,65 g
fósforo120,80 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,69 g
grasa total6,38 g
hierro total1,60 mg
lactosa0,01 g
magnesio21,12 mg
maltosa0,24 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,49 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,39 g
potasio268,94 mg
proteína total11,15 g
riboflavina0,10 mg
sacarosa1,50 g
sal1067,10 mg
selenio total8,61 ug
sodio418,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano139,20 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,42 ug
vitamina c (ácido ascórbico)2,55 mg
vitamina d0,20 ug
vitamina e alfatocopferol0,92 mg
vitamina k, total6,23 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,22 mg
yoduro (yodo)22,79 ug
zinc1,72 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)762,96 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)225,19 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,81 g
ácidos grasos totales5,65 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,70 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,23 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,78 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,01 g
ácidos grasos, trans0,10 g
ácidos orgánicos totales0,12 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.