A continuación se muestra la composición de los alimentos (Hamburguesa de vegetales feta frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 152,49 kcal 638,81 kJ | % de energía |
Grasa | 9,49 g | 57 % |
Carbohidrato | 8,04 g | 23 % |
Proteína | 7,47 g | 20 % |
Azúcar | 2,75 g | |
Grasa saturada | 3,50 g | |
Sal | 1097,10 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 5,29 g |
azúcares totales | 2,75 g |
calcio | 102,27 mg |
carbohidratos disponibles | 8,04 g |
carotenoides totales | 2673,20 ug |
colesterol (gc) | 96,48 mg |
energía calculada | 638,81 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 236,67 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,55 mg |
esteroles, total | 25,13 mg |
fibra total | 2,02 g |
fibra, insoluble en agua | 1,97 g |
folato, total | 42,41 ug |
fructosa | 0,87 g |
fósforo | 179,20 mg |
galactosa | 0,02 g |
glucosa | 0,87 g |
grasa total | 9,49 g |
hierro total | 1,40 mg |
lactosa | 0,32 g |
magnesio | 35,60 mg |
maltosa | 0,03 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,35 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,55 g |
potasio | 313,22 mg |
proteína total | 7,47 g |
riboflavina | 0,17 mg |
sacarosa | 0,64 g |
sal | 1097,10 mg |
selenio total | 13,59 ug |
sodio | 430,57 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
triptófano | 141,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,69 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 5,89 mg |
vitamina d | 0,70 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,22 mg |
vitamina k, total | 9,23 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,12 mg |
yoduro (yodo) | 22,02 ug |
zinc | 1,66 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1079,24 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 288,27 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 25,26 mg |
ácidos grasos saturados totales | 3,50 g |
ácidos grasos totales | 8,56 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,35 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,31 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,14 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,50 g |
ácidos grasos, trans | 0,17 g |
ácidos orgánicos totales | 0,62 g |