A continuación se muestra la composición de los alimentos (Juego, promedio, frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 182,84 kcal 765,65 kJ | % de energía |
Grasa | 8,47 g | 41 % |
Carbohidrato | 0,01 g | 0 % |
Proteína | 26,61 g | 59 % |
Azúcar | 0,01 g | |
Grasa saturada | 1,66 g | |
Sal | 955,55 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,01 g |
calcio | 26,95 mg |
carbohidratos disponibles | 0,01 g |
carotenoides totales | 3,30 ug |
colesterol (gc) | 75,12 mg |
energía calculada | 765,65 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 29,04 ug |
equivalentes de niacina, total | 10,58 mg |
esteroles, total | 21,50 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 7,39 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 307,10 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 8,47 g |
hierro total | 5,39 mg |
lactosa | 0,01 g |
magnesio | 36,76 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 6,70 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 461,55 mg |
proteína total | 26,61 g |
riboflavina | 0,53 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 955,55 mg |
selenio total | 8,94 ug |
sodio | 375,02 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,20 mg |
triptófano | 374,40 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,47 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,52 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,49 mg |
vitamina k, total | 31,29 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,65 mg |
yoduro (yodo) | 24,44 ug |
zinc | 3,22 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1078,49 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 305,13 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 11,33 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 3,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,66 g |
ácidos grasos totales | 6,11 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,94 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,34 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,12 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,47 g |
ácidos grasos, trans | 0,02 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |