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Macarrones oscuros, hervidos sin sal - calorías

g

100 g contiene 106,36 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Macarrones oscuros, hervidos sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía445,83 kJ
106,36 kcal
Grasa0,75 g
Carbohidrato19,71 g
Proteína4,05 g
Azúcar0,15 g
Grasa saturada0,09 g
Sal4,08 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total19,56 g
azúcares totales0,15 g
calcio9,00 mg
carbohidratos disponibles19,71 g
carotenoides totales68,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada445,83 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,11 ug
equivalentes de niacina, total1,80 mg
esteroles, total21,47 mg
fibra total1,77 g
fibra, insoluble en agua1,35 g
folato, total8,40 ug
fructosa0,03 g
fósforo84,00 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,03 g
grasa total0,75 g
hierro total1,23 mg
lactosa0,00 g
magnesio27,30 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)1,35 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,30 g
potasio84,00 mg
proteína total4,05 g
riboflavina0,03 mg
sacarosa0,09 g
sal4,08 mg
selenio total2,89 ug
sodio1,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
triptófano54,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,39 mg
vitamina k, total0,66 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,02 mg
yoduro (yodo)3,00 ug
zinc0,93 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)300,76 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)22,48 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,09 g
ácidos grasos totales0,51 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,09 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,30 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,32 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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