A continuación se muestra la composición de los alimentos (Macarrones y cazuela de pollo, crema para cocinar (grasa vegetal) - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 163,96 kcal 686,56 kJ | % de energía |
Grasa | 8,95 g | 49 % |
Carbohidrato | 8,83 g | 22 % |
Proteína | 11,78 g | 30 % |
Azúcar | 1,92 g | |
Grasa saturada | 3,26 g | |
Sal | 566,44 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 6,87 g |
azúcares totales | 1,92 g |
calcio | 116,33 mg |
carbohidratos disponibles | 8,83 g |
carotenoides totales | 94,20 ug |
colesterol (gc) | 56,28 mg |
energía calculada | 686,56 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 49,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,22 mg |
esteroles, total | 29,70 mg |
fibra total | 0,53 g |
fibra, insoluble en agua | 0,28 g |
folato, total | 14,74 ug |
fructosa | 0,19 g |
fósforo | 140,30 mg |
galactosa | 0,44 g |
glucosa | 0,68 g |
grasa total | 8,95 g |
hierro total | 0,78 mg |
lactosa | 0,13 g |
magnesio | 15,71 mg |
maltosa | 0,03 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,60 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,16 g |
potasio | 162,89 mg |
proteína total | 11,78 g |
riboflavina | 0,15 mg |
sacarosa | 0,46 g |
sal | 566,44 mg |
selenio total | 9,84 ug |
sodio | 222,31 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptófano | 148,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,65 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,06 mg |
vitamina d | 0,47 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,10 mg |
vitamina k, total | 25,22 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,19 mg |
yoduro (yodo) | 22,67 ug |
zinc | 1,08 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 874,82 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 281,27 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 9,37 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 16,95 mg |
ácidos grasos saturados totales | 3,26 g |
ácidos grasos totales | 8,14 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,46 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,31 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,94 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,28 g |
ácidos grasos, trans | 0,10 g |
ácidos orgánicos totales | 0,06 g |