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Manzana, importada, promedio, con piel - calorías

g

100 g contiene 38,48 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Manzana, importada, promedio, con piel - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía161,41 kJ
38,48 kcal
Grasa0,09 g
Carbohidrato8,16 g
Proteína0,16 g
Azúcar8,07 g
Grasa saturada0,01 g
Sal2,04 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,09 g
azúcares totales8,07 g
calcio3,00 mg
carbohidratos disponibles8,16 g
carotenoides totales109,90 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada161,41 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a4,46 ug
equivalentes de niacina, total0,13 mg
esteroles, total18,30 mg
fibra total1,50 g
fibra, insoluble en agua0,96 g
folato, total2,51 ug
fructosa4,29 g
fósforo7,80 mg
glucosa1,38 g
grasa total0,09 g
hierro total0,07 mg
lactosa0,00 g
magnesio3,48 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,09 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,60 g
potasio100,00 mg
proteína total0,16 g
riboflavina0,01 mg
sacarosa2,40 g
sal2,04 mg
selenio total0,04 ug
sodio0,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptófano2,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)6,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,21 mg
vitamina k, total5,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,04 mg
yoduro (yodo)1,00 ug
zinc0,01 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)20,73 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)4,25 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,01 g
ácidos grasos totales0,04 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,00 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,00 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,03 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,37 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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