A continuación se muestra la composición de los alimentos (Margarina 60%, promedio de productos industriales - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 533,22 kcal 2231,57 kJ | % de energía |
Grasa | 60,00 g | 100 % |
Carbohidrato | 0,34 g | 0 % |
Proteína | 0,33 g | 0 % |
Azúcar | 0,34 g | |
Grasa saturada | 16,09 g | |
Sal | 1065,06 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,34 g |
calcio | 7,14 mg |
carbohidratos disponibles | 0,34 g |
carotenoides totales | 0,60 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energía calculada | 2231,57 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 800,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,03 mg |
esteroles, total | 206,96 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 0,61 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 4,80 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 60,00 g |
hierro total | 0,08 mg |
lactosa | 0,34 g |
magnesio | 2,01 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,00 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 9,82 mg |
proteína total | 0,33 g |
riboflavina | 0,01 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 1065,06 mg |
selenio total | 0,11 ug |
sodio | 418,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,00 mg |
triptófano | 2,50 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,03 mg |
vitamina d | 18,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 10,84 mg |
vitamina k, total | 36,15 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,00 mg |
yoduro (yodo) | 0,51 ug |
zinc | 0,02 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 13053,83 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 4233,61 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 16,09 g |
ácidos grasos totales | 57,35 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 23,28 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 4,23 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 13,05 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 17,30 g |
ácidos grasos, trans | 0,40 g |
ácidos orgánicos totales | 0,01 g |