A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pizza pizza de atún - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 207,93 kcal 870,64 kJ | % de energía |
| Grasa | 8,35 g | 36 % |
| Carbohidrato | 18,31 g | 36 % |
| Proteína | 14,03 g | 28 % |
| Azúcar | 1,52 g | |
| Grasa saturada | 3,53 g | |
| Sal | 828,42 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 16,79 g |
| azúcares totales | 1,52 g |
| calcio | 167,73 mg |
| carbohidratos disponibles | 18,31 g |
| carotenoides totales | 2549,70 ug |
| colesterol (gc) | 25,08 mg |
| energía calculada | 870,64 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 45,53 ug |
| equivalentes de niacina, total | 6,67 mg |
| esteroles, total | 23,38 mg |
| fibra total | 1,37 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,76 g |
| folato, total | 28,26 ug |
| fructosa | 0,53 g |
| fósforo | 174,90 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,35 g |
| grasa total | 8,35 g |
| hierro total | 1,07 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 23,96 mg |
| maltosa | 0,21 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,53 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,29 g |
| potasio | 206,15 mg |
| proteína total | 14,03 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarosa | 0,06 g |
| sal | 828,42 mg |
| selenio total | 20,73 ug |
| sodio | 325,13 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 171,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,24 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 3,43 mg |
| vitamina d | 0,75 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,86 mg |
| vitamina k, total | 6,02 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,16 mg |
| yoduro (yodo) | 23,49 ug |
| zinc | 1,33 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1142,64 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 244,86 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 5,43 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 41,34 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 3,53 g |
| ácidos grasos totales | 7,72 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,48 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,29 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,16 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,49 g |
| ácidos grasos, trans | 0,18 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,09 g |