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Pollo hervido sin sal - calorías

g
porciones (150g)

100 g: 218,93 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pollo hervido sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía218,93 kcal
916,57 kJ
% de energía
Grasa13,95 g56 %
Carbohidrato0,00 g0 %
Proteína23,55 g44 %
Azúcar0,00 g
Grasa saturada3,41 g
Sal177,77 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio12,79 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)119,77 mg
energía calculada916,57 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a36,39 ug
equivalentes de niacina, total7,15 mg
esteroles, total2,33 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total7,33 ug
fructosa0,00 g
fósforo209,30 mg
glucosa0,00 g
grasa total13,95 g
hierro total1,40 mg
lactosa0,00 g
magnesio19,77 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)7,56 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio209,30 mg
proteína total23,55 g
riboflavina0,14 mg
sacarosa0,00 g
sal177,77 mg
selenio total15,12 ug
sodio69,77 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptófano325,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,23 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,81 ug
vitamina e alfatocopferol0,81 mg
vitamina k, total69,77 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,55 mg
yoduro (yodo)17,44 ug
zinc1,51 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)2495,51 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)163,55 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)21,60 mg
ácidos grasos saturados totales3,41 g
ácidos grasos totales13,24 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis7,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,19 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales2,57 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales2,75 g
ácidos grasos, trans0,12 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.