A continuación se muestra la composición de los alimentos (Puré de patata de zanahoria, promedio, infusiones industriales - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 47,08 kcal 197,18 kJ | % de energía |
| Grasa | 1,40 g | 24 % |
| Carbohidrato | 7,00 g | 76 % |
| Proteína | 0,70 g | 0 % |
| Azúcar | 2,41 g | |
| Grasa saturada | 0,10 g | |
| Sal | 22,93 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 4,49 g |
| azúcares totales | 2,41 g |
| calcio | 15,00 mg |
| carbohidratos disponibles | 7,00 g |
| carotenoides totales | 4845,20 ug |
| colesterol (gc) | 0,12 mg |
| energía calculada | 197,18 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 327,00 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,46 mg |
| esteroles, total | 13,59 mg |
| fibra total | 1,00 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,89 g |
| folato, total | 12,00 ug |
| fructosa | 0,66 g |
| fósforo | 28,00 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,66 g |
| grasa total | 1,40 g |
| hierro total | 0,40 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 11,00 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,40 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,43 g |
| potasio | 270,00 mg |
| proteína total | 0,70 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| sacarosa | 1,09 g |
| sal | 22,93 mg |
| selenio total | 0,24 ug |
| sodio | 9,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 7,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,30 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,40 mg |
| vitamina k, total | 9,28 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,03 mg |
| yoduro (yodo) | 1,00 ug |
| zinc | 0,20 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 562,81 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 77,92 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,10 g |
| ácidos grasos totales | 1,20 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,60 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,08 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,56 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,50 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,25 g |