A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de hortalizas de queso - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 37,05 kcal 155,83 kJ | % de energía |
Grasa | 1,93 g | 36 % |
Carbohidrato | 2,19 g | 32 % |
Proteína | 2,09 g | 32 % |
Azúcar | 2,14 g | |
Grasa saturada | 1,05 g | |
Sal | 567,62 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,06 g |
azúcares totales | 2,14 g |
calcio | 60,18 mg |
carbohidratos disponibles | 2,19 g |
carotenoides totales | 2344,10 ug |
colesterol (gc) | 4,35 mg |
energía calculada | 155,83 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 142,88 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,71 mg |
esteroles, total | 13,09 mg |
fibra total | 1,22 g |
fibra, insoluble en agua | 0,85 g |
folato, total | 24,62 ug |
fructosa | 0,73 g |
fósforo | 73,40 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,73 g |
grasa total | 1,93 g |
hierro total | 0,42 mg |
lactosa | 0,18 g |
magnesio | 12,20 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,36 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,44 g |
potasio | 234,32 mg |
proteína total | 2,09 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarosa | 0,49 g |
sal | 567,62 mg |
selenio total | 1,78 ug |
sodio | 222,77 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptófano | 31,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,09 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 12,88 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,15 mg |
vitamina k, total | 13,64 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
yoduro (yodo) | 11,29 ug |
zinc | 0,45 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 48,99 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 40,77 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,05 g |
ácidos grasos totales | 1,56 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,37 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,04 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,05 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,10 g |
ácidos grasos, trans | 0,04 g |
ácidos orgánicos totales | 0,14 g |