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Sopa de pescado rusa, solyanka - calorías

g

100 g contiene 41,35 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de pescado rusa, solyanka - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía173,72 kJ
41,35 kcal
Grasa0,71 g
Carbohidrato2,69 g
Proteína5,75 g
Azúcar0,91 g
Grasa saturada0,23 g
Sal696,18 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total1,79 g
azúcares totales0,91 g
calcio8,67 mg
carbohidratos disponibles2,69 g
carotenoides totales1336,30 ug
colesterol (gc)20,94 mg
energía calculada173,72 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a45,27 ug
equivalentes de niacina, total1,67 mg
esteroles, total2,78 mg
fibra total0,43 g
fibra, insoluble en agua0,24 g
folato, total5,06 ug
fructosa0,29 g
fósforo64,80 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,26 g
grasa total0,71 g
hierro total0,21 mg
lactosa0,00 g
magnesio8,45 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,88 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,14 g
potasio218,54 mg
proteína total5,75 g
riboflavina0,03 mg
sacarosa0,35 g
sal696,18 mg
selenio total7,96 ug
sodio273,23 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptófano72,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,27 ug
vitamina c (ácido ascórbico)2,06 mg
vitamina d0,45 ug
vitamina e alfatocopferol0,31 mg
vitamina k, total4,12 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,08 mg
yoduro (yodo)26,44 ug
zinc0,20 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)53,34 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)5,38 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)30,83 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)84,32 mg
ácidos grasos saturados totales0,23 g
ácidos grasos totales0,59 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,18 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,13 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,06 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,18 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,05 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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