A continuación se muestra la composición de los alimentos (Tarta de salmón frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 233,99 kcal 979,16 kJ | % de energía |
Grasa | 15,77 g | 61 % |
Carbohidrato | 7,21 g | 13 % |
Proteína | 15,26 g | 27 % |
Azúcar | 0,85 g | |
Grasa saturada | 4,42 g | |
Sal | 787,63 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 6,36 g |
azúcares totales | 0,85 g |
calcio | 33,09 mg |
carbohidratos disponibles | 7,21 g |
carotenoides totales | 386,80 ug |
colesterol (gc) | 96,42 mg |
energía calculada | 979,16 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 65,91 ug |
equivalentes de niacina, total | 6,94 mg |
esteroles, total | 19,58 mg |
fibra total | 0,38 g |
fibra, insoluble en agua | 0,26 g |
folato, total | 19,43 ug |
fructosa | 0,05 g |
fósforo | 214,90 mg |
galactosa | 0,26 g |
glucosa | 0,33 g |
grasa total | 15,77 g |
hierro total | 0,63 mg |
lactosa | 0,12 g |
magnesio | 23,62 mg |
maltosa | 0,08 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,73 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,10 g |
potasio | 323,82 mg |
proteína total | 15,26 g |
riboflavina | 0,17 mg |
sacarosa | 0,03 g |
sal | 787,63 mg |
selenio total | 22,32 ug |
sodio | 309,12 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,13 mg |
triptófano | 201,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,52 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,53 mg |
vitamina d | 5,41 ug |
vitamina e alfatocopferol | 2,32 mg |
vitamina k, total | 10,38 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,52 mg |
yoduro (yodo) | 65,07 ug |
zinc | 0,62 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1102,19 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 420,97 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 495,21 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 1453,41 mg |
ácidos grasos saturados totales | 4,42 g |
ácidos grasos totales | 14,19 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 5,41 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 2,95 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,26 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 4,24 g |
ácidos grasos, trans | 0,10 g |
ácidos orgánicos totales | 0,83 g |