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Tostada tostada multigrano - calorías

g

100 g contiene 266,97 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Tostada tostada multigrano - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1117,03 kJ
266,97 kcal
Grasa4,41 g
Carbohidrato45,83 g
Proteína8,37 g
Azúcar1,00 g
Grasa saturada0,99 g
Sal1076,98 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total44,83 g
azúcares totales1,00 g
calcio23,29 mg
carbohidratos disponibles45,83 g
carotenoides totales40,70 ug
colesterol (gc)0,23 mg
energía calculada1117,03 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a1,96 ug
equivalentes de niacina, total2,48 mg
esteroles, total48,73 mg
fibra total4,14 g
fibra, insoluble en agua3,26 g
folato, total32,24 ug
fructosa0,06 g
fósforo152,60 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,07 g
grasa total4,41 g
hierro total1,32 mg
lactosa0,00 g
magnesio48,01 mg
maltosa0,54 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)1,09 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,79 g
potasio190,45 mg
proteína total8,37 g
riboflavina0,09 mg
sacarosa0,32 g
sal1076,98 mg
selenio total7,49 ug
sodio422,67 mg
tiamina (vitamina b1)0,14 mg
triptófano99,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,01 ug
vitamina e alfatocopferol1,51 mg
vitamina k, total2,23 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,12 mg
yoduro (yodo)6,26 ug
zinc1,22 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1548,59 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)80,74 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,99 g
ácidos grasos totales3,94 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis1,29 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,55 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,63 g
ácidos grasos, trans0,03 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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