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Tuerca - calorías

g
porciones (50g)

100 g: 670,41 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Tuerca - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía670,41 kcal
2805,21 kJ
% de energía
Grasa66,43 g90 %
Carbohidrato2,58 g1 %
Proteína14,32 g9 %
Azúcar2,33 g
Grasa saturada15,14 g
Sal7,64 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
almidón, total0,25 g
azúcares totales2,33 g
calcio160,00 mg
carbohidratos disponibles2,58 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada2805,21 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,00 ug
equivalentes de niacina, total0,30 mg
fibra total7,50 g
fibra, insoluble en agua1,40 g
folato, total22,00 ug
fructosa0,00 g
fósforo725,00 mg
glucosa0,00 g
grasa total66,43 g
hierro total2,43 mg
lactosa0,00 g
magnesio376,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,30 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua1,30 g
potasio659,00 mg
proteína total14,32 g
riboflavina0,04 mg
sacarosa2,33 g
sal7,64 mg
selenio total1917,00 ug
sodio3,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,62 mg
triptófano3,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,70 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,90 mg
vitamina k, total0,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,10 mg
yoduro (yodo)20,00 ug
zinc4,06 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)7782,00 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)17,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales15,14 g
ácidos grasos totales60,26 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis24,55 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales7,78 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales20,58 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.