A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne de cerdo pique la salsa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 167,78 kcal 702,43 kJ | % de energía |
Grasa | 13,49 g | 73 % |
Carbohidrato | 2,12 g | 5 % |
Proteína | 9,73 g | 22 % |
Azúcar | 0,38 g | |
Grasa saturada | 5,20 g | |
Sal | 572,76 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 1,74 g |
azúcares totales | 0,38 g |
calcio | 11,20 mg |
carbohidratos disponibles | 2,12 g |
carotenoides totales | 9,50 ug |
colesterol (gc) | 31,77 mg |
energía calculada | 702,43 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 14,60 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,70 mg |
esteroles, total | 10,23 mg |
fibra total | 0,21 g |
fibra, insoluble en agua | 0,11 g |
folato, total | 1,55 ug |
fructosa | 0,11 g |
fósforo | 75,50 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,12 g |
grasa total | 13,49 g |
hierro total | 0,68 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 9,67 mg |
maltosa | 0,02 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,63 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,06 g |
potasio | 142,43 mg |
proteína total | 9,73 g |
riboflavina | 0,07 mg |
sacarosa | 0,13 g |
sal | 572,76 mg |
selenio total | 10,94 ug |
sodio | 224,79 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptófano | 125,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,54 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,48 mg |
vitamina d | 0,25 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,55 mg |
vitamina k, total | 3,26 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,22 mg |
yoduro (yodo) | 14,41 ug |
zinc | 1,96 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1000,03 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 211,62 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 5,20 g |
ácidos grasos totales | 12,76 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 6,12 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,21 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,03 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,31 g |
ácidos grasos, trans | 0,11 g |
ácidos orgánicos totales | 0,02 g |