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Carne de hígado picada, hígado, papa, cebolla - calorías

g

100 g: 148,18 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne de hígado picada, hígado, papa, cebolla - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía148,18 kcal
620,40 kJ
% de energía
Grasa6,71 g39 %
Carbohidrato10,34 g29 %
Proteína11,00 g32 %
Azúcar0,76 g
Grasa saturada1,56 g
Sal972,52 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total7,55 g
azúcares totales0,76 g
calcio10,94 mg
carbohidratos disponibles10,34 g
carotenoides totales330,60 ug
colesterol (gc)117,23 mg
energía calculada620,40 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a7774,95 ug
equivalentes de niacina, total7,61 mg
esteroles, total28,87 mg
fibra total0,67 g
fibra, insoluble en agua0,57 g
folato, total475,30 ug
fructosa0,29 g
fósforo225,80 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,30 g
grasa total6,71 g
hierro total7,85 mg
lactosa0,01 g
magnesio24,74 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)6,44 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,25 g
potasio451,42 mg
proteína total11,00 g
riboflavina1,38 mg
sacarosa0,16 g
sal972,52 mg
selenio total37,52 ug
sodio381,68 mg
tiamina (vitamina b1)0,15 mg
triptófano182,10 mg
vitamina b-12 (cobalamina)35,13 ug
vitamina c (ácido ascórbico)15,02 mg
vitamina d0,51 ug
vitamina e alfatocopferol1,17 mg
vitamina k, total9,93 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,54 mg
yoduro (yodo)23,39 ug
zinc3,09 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1079,11 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)376,37 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)30,05 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)51,09 mg
ácidos grasos saturados totales1,56 g
ácidos grasos totales5,86 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,42 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,52 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,25 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,80 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,32 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.