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Cebada perla - calorías

g

100 g contiene 322,18 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cebada perla - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1348,60 kJ
322,18 kcal
Grasa2,00 g
Carbohidrato63,15 g
Proteína8,25 g
Azúcar0,95 g
Grasa saturada0,32 g
Sal6,12 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total62,20 g
azúcares totales0,95 g
calcio20,00 mg
carbohidratos disponibles63,15 g
carotenoides totales162,40 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1348,60 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,00 ug
equivalentes de niacina, total5,00 mg
esteroles, total62,10 mg
fibra total7,60 g
fibra, insoluble en agua6,60 g
folato, total19,00 ug
fructosa0,20 g
fósforo210,00 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,20 g
grasa total2,00 g
hierro total3,00 mg
lactosa0,00 g
magnesio65,00 mg
maltosa0,05 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)3,00 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua1,00 g
potasio270,00 mg
proteína total8,25 g
riboflavina0,08 mg
sacarosa0,50 g
sal6,12 mg
selenio total8,60 ug
sodio2,40 mg
tiamina (vitamina b1)0,20 mg
triptófano120,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,30 mg
vitamina k, total2,20 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,10 mg
yoduro (yodo)10,00 ug
zinc2,10 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)737,80 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)78,95 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,32 g
ácidos grasos totales1,34 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,20 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,74 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,82 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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