A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cerdo, surtido 0, cerdo para salsa, hervido sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 202,68 kcal 848,26 kJ | % de energía |
Grasa | 9,34 g | 41 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 29,57 g | 59 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 3,32 g | |
Sal | 174,72 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 10,57 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 73,86 mg |
energía calculada | 848,26 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 6,43 ug |
equivalentes de niacina, total | 14,68 mg |
esteroles, total | 1,43 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 3,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 228,60 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 9,34 g |
hierro total | 1,42 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 28,57 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 8,00 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 400,00 mg |
proteína total | 29,57 g |
riboflavina | 0,20 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 174,72 mg |
selenio total | 25,71 ug |
sodio | 68,57 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,57 mg |
triptófano | 400,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,93 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,71 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,37 mg |
vitamina k, total | 2,14 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,51 mg |
yoduro (yodo) | 4,29 ug |
zinc | 3,57 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 739,23 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 69,49 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 3,32 g |
ácidos grasos totales | 8,37 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 4,06 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,08 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,83 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,95 g |
ácidos grasos, trans | 0,02 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |