A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cereales de desayuno, cereales de chocolate, weetabix minis - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 366,40 kcal 1533,33 kJ | % de energía |
| Grasa | 5,34 g | 13 % |
| Carbohidrato | 64,81 g | 76 % |
| Proteína | 9,94 g | 11 % |
| Azúcar | 20,69 g | |
| Grasa saturada | 2,26 g | |
| Sal | 1731,97 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 44,13 g |
| azúcares totales | 20,69 g |
| calcio | 30,53 mg |
| carbohidratos disponibles | 64,81 g |
| carotenoides totales | 164,20 ug |
| colesterol (gc) | 0,08 mg |
| energía calculada | 1533,33 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,26 ug |
| equivalentes de niacina, total | 5,75 mg |
| esteroles, total | 63,63 mg |
| fibra total | 8,11 g |
| fibra, insoluble en agua | 7,16 g |
| folato, total | 33,88 ug |
| fructosa | 0,04 g |
| fósforo | 273,50 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,17 g |
| grasa total | 5,34 g |
| hierro total | 3,18 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 106,10 mg |
| maltosa | 0,40 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,70 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,96 g |
| potasio | 409,11 mg |
| proteína total | 9,94 g |
| riboflavina | 0,12 mg |
| sacarosa | 20,08 g |
| sal | 1731,97 mg |
| selenio total | 5,66 ug |
| sodio | 679,74 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,25 mg |
| triptófano | 123,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,75 mg |
| vitamina k, total | 2,46 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
| yoduro (yodo) | 4,79 ug |
| zinc | 2,39 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 812,34 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 70,88 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,26 g |
| ácidos grasos totales | 4,51 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,36 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,07 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,81 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,88 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |