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Frijol, frijol, fava, hervido - calorías

g
porciones (75g)
pzs (15g)
dl
tbsp

100 g: 101,82 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Frijol, frijol, fava, hervido - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía101,82 kcal
426,73 kJ
% de energía
Grasa0,40 g0 %
Carbohidrato14,13 g67 %
Proteína7,56 g33 %
Azúcar1,81 g
Grasa saturada0,07 g
Sal601,33 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
almidón, total12,32 g
azúcares totales1,81 g
calcio36,00 mg
carbohidratos disponibles14,13 g
carotenoides totales9,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada426,73 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,75 ug
equivalentes de niacina, total0,71 mg
fibra total5,40 g
folato, total103,00 ug
fósforo124,00 mg
grasa total0,40 g
hierro total1,49 mg
lactosa0,00 g
magnesio43,00 mg
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,71 mg
potasio266,00 mg
proteína total7,56 g
riboflavina0,09 mg
sal601,33 mg
selenio total2,60 ug
sodio236,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,10 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,30 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,02 mg
vitamina k, total2,90 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,07 mg
zinc1,00 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)151,00 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)12,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,07 g
ácidos grasos totales0,31 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,15 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,16 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.