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Hígado de cerdo - calorías

g
porciones (150g)

100 g: 134,08 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Hígado de cerdo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía134,08 kcal
561,39 kJ
% de energía
Grasa3,70 g22 %
Carbohidrato2,47 g7 %
Proteína22,50 g72 %
Azúcar0,00 g
Grasa saturada1,20 g
Sal382,20 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio6,00 mg
carbohidratos disponibles2,47 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)225,00 mg
energía calculada561,39 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a15200,00 ug
equivalentes de niacina, total19,23 mg
esteroles, total0,00 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total1391,15 ug
fructosa0,00 g
fósforo430,00 mg
glucosa0,00 g
grasa total3,70 g
hierro total31,40 mg
lactosa0,00 g
magnesio24,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)14,20 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio370,00 mg
proteína total22,50 g
riboflavina2,69 mg
sacarosa0,00 g
sal382,20 mg
selenio total56,00 ug
sodio150,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,33 mg
triptófano301,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)40,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)23,00 mg
vitamina d1,13 ug
vitamina e alfatocopferol0,56 mg
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,80 mg
yoduro (yodo)3,00 ug
zinc9,00 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)401,83 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)14,06 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)100,01 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)216,40 mg
ácidos grasos saturados totales1,20 g
ácidos grasos totales2,84 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,45 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,44 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,74 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,19 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.