A continuación se muestra la composición de los alimentos (Jalea de crema de ciruelas - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 226,58 kcal 948,25 kJ | % de energía |
| Grasa | 14,53 g | 59 % |
| Carbohidrato | 20,63 g | 37 % |
| Proteína | 2,19 g | 4 % |
| Azúcar | 20,63 g | |
| Grasa saturada | 9,59 g | |
| Sal | 30,99 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,00 g |
| azúcares totales | 20,63 g |
| calcio | 43,27 mg |
| carbohidratos disponibles | 20,63 g |
| carotenoides totales | 134,10 ug |
| colesterol (gc) | 29,04 mg |
| energía calculada | 948,25 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 128,18 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,65 mg |
| esteroles, total | 7,56 mg |
| fibra total | 1,76 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,27 g |
| folato, total | 3,26 ug |
| fructosa | 2,99 g |
| fósforo | 41,80 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 2,95 g |
| grasa total | 14,53 g |
| hierro total | 0,45 mg |
| lactosa | 1,23 g |
| magnesio | 13,31 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,42 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,51 g |
| potasio | 220,40 mg |
| proteína total | 2,19 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sacarosa | 13,45 g |
| sal | 30,99 mg |
| selenio total | 0,88 ug |
| sodio | 12,16 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptófano | 13,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,26 mg |
| vitamina d | 0,09 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,63 mg |
| vitamina k, total | 16,51 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,06 mg |
| yoduro (yodo) | 5,30 ug |
| zinc | 0,22 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 191,04 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 58,26 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 9,59 g |
| ácidos grasos totales | 13,64 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,28 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,06 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,22 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,35 g |
| ácidos grasos, trans | 0,42 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,68 g |