A continuación se muestra la composición de los alimentos (Lasaña, queso de queso feta de hongos lasaña - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 578,90 kJ 138,15 kcal |
| Grasa | 5,76 g |
| Carbohidrato | 13,94 g |
| Proteína | 5,95 g |
| Azúcar | 3,65 g |
| Grasa saturada | 3,45 g |
| Sal | 1083,09 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 10,29 g |
| azúcares totales | 3,65 g |
| calcio | 100,72 mg |
| carbohidratos disponibles | 13,94 g |
| carotenoides totales | 6022,40 ug |
| colesterol (gc) | 13,20 mg |
| energía calculada | 578,90 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 74,55 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,92 mg |
| esteroles, total | 11,65 mg |
| fibra total | 2,03 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,46 g |
| folato, total | 16,96 ug |
| fructosa | 1,26 g |
| fósforo | 121,90 mg |
| galactosa | 0,18 g |
| glucosa | 1,04 g |
| grasa total | 5,76 g |
| hierro total | 0,88 mg |
| lactosa | 0,27 g |
| magnesio | 18,56 mg |
| maltosa | 0,01 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,66 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,31 g |
| potasio | 304,56 mg |
| proteína total | 5,95 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarosa | 0,31 g |
| sal | 1083,09 mg |
| selenio total | 9,36 ug |
| sodio | 425,08 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
| triptófano | 92,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,24 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 7,61 mg |
| vitamina d | 3,45 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,45 mg |
| vitamina k, total | 4,39 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,10 mg |
| yoduro (yodo) | 20,85 ug |
| zinc | 1,14 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 233,69 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 35,04 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 3,45 g |
| ácidos grasos totales | 5,24 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,28 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,04 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,25 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,33 g |
| ácidos grasos, trans | 0,18 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,97 g |
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