A continuación se muestra la composición de los alimentos (Macarrones, pasta, contiene huevo, hervido, sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 89,63 kcal 375,08 kJ | % de energía |
| Grasa | 1,07 g | 12 % |
| Carbohidrato | 14,75 g | 73 % |
| Proteína | 3,68 g | 16 % |
| Azúcar | 0,29 g | |
| Grasa saturada | 0,23 g | |
| Sal | 19,96 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 14,46 g |
| azúcares totales | 0,29 g |
| calcio | 13,08 mg |
| carbohidratos disponibles | 14,75 g |
| carotenoides totales | 38,90 ug |
| colesterol (gc) | 19,44 mg |
| energía calculada | 375,08 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 14,21 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,44 mg |
| esteroles, total | 11,39 mg |
| fibra total | 2,91 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,60 g |
| folato, total | 13,08 ug |
| fructosa | 0,01 g |
| fósforo | 128,70 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,03 g |
| grasa total | 1,07 g |
| hierro total | 0,91 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 33,97 mg |
| maltosa | 0,21 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,56 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,21 g |
| potasio | 106,58 mg |
| proteína total | 3,68 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| sacarosa | 0,05 g |
| sal | 19,96 mg |
| selenio total | 3,44 ug |
| sodio | 7,83 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptófano | 52,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,14 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,12 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,46 mg |
| vitamina k, total | 0,27 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,10 mg |
| yoduro (yodo) | 4,59 ug |
| zinc | 1,04 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 266,47 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 14,67 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 5,77 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,23 g |
| ácidos grasos totales | 0,81 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,27 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,02 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,28 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,30 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |