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Mezcla de nuez, salada - calorías

g

100 g contiene 617,83 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Mezcla de nuez, salada - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía2585,91 kJ
617,83 kcal
Grasa56,43 g
Carbohidrato8,54 g
Proteína16,61 g
Azúcar4,29 g
Grasa saturada7,63 g
Sal1958,98 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total4,26 g
azúcares totales4,29 g
calcio105,68 mg
carbohidratos disponibles8,54 g
carotenoides totales219,30 ug
colesterol (gc)0,02 mg
energía calculada2585,91 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a2,25 ug
equivalentes de niacina, total5,09 mg
esteroles, total79,61 mg
fibra total8,82 g
fibra, insoluble en agua3,01 g
folato, total42,75 ug
fructosa0,10 g
fósforo407,10 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,09 g
grasa total56,43 g
hierro total3,52 mg
lactosa0,00 g
magnesio191,11 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,80 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,53 g
potasio644,73 mg
proteína total16,61 g
riboflavina0,11 mg
sacarosa3,01 g
sal1958,98 mg
selenio total272,40 ug
sodio768,83 mg
tiamina (vitamina b1)0,46 mg
triptófano171,30 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,69 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol4,51 mg
vitamina k, total7,18 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,46 mg
yoduro (yodo)55,74 ug
zinc3,27 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)14723,59 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)1455,27 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales7,63 g
ácidos grasos totales51,84 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis26,26 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,46 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales14,72 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales17,95 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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