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Papas en leche baja en grasa - calorías

g
porciones (200g)
tbsp

100 g: 109,70 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Papas en leche baja en grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía109,70 kcal
459,06 kJ
% de energía
Grasa8,21 g69 %
Carbohidrato7,83 g27 %
Proteína1,85 g4 %
Azúcar2,08 g
Grasa saturada1,84 g
Sal854,54 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total5,75 g
azúcares totales2,08 g
calcio47,64 mg
carbohidratos disponibles7,83 g
carotenoides totales35,70 ug
colesterol (gc)5,84 mg
energía calculada459,06 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a33,93 ug
equivalentes de niacina, total0,58 mg
esteroles, total38,57 mg
fibra total0,45 g
fibra, insoluble en agua0,40 g
folato, total9,64 ug
fructosa0,17 g
fósforo51,10 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,17 g
grasa total8,21 g
hierro total0,30 mg
lactosa1,66 g
magnesio13,26 mg
maltosa0,01 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,26 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,17 g
potasio237,39 mg
proteína total1,85 g
riboflavina0,06 mg
sacarosa0,07 g
sal854,54 mg
selenio total1,29 ug
sodio335,38 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptófano23,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,12 ug
vitamina c (ácido ascórbico)4,01 mg
vitamina d0,71 ug
vitamina e alfatocopferol1,38 mg
vitamina k, total8,49 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,07 mg
yoduro (yodo)24,88 ug
zinc0,28 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1536,67 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)585,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,84 g
ácidos grasos totales7,89 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis3,79 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,59 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,54 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales2,15 g
ácidos grasos, trans0,05 g
ácidos orgánicos totales0,28 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.