A continuación se muestra la composición de los alimentos (Papaya seca - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 269,60 kcal 1128,79 kJ | % de energía |
Grasa | 0,93 g | 0 % |
Carbohidrato | 57,60 g | 93 % |
Proteína | 4,04 g | 7 % |
Azúcar | 52,20 g | |
Grasa saturada | 0,28 g | |
Sal | 50,96 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
almidón, total | 5,40 g |
azúcares totales | 52,20 g |
calcio | 159,00 mg |
carbohidratos disponibles | 57,60 g |
carotenoides totales | 3682,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energía calculada | 1128,79 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 75,86 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,02 mg |
fibra total | 5,00 g |
folato, total | 126,00 ug |
fructosa | 13,20 g |
fósforo | 33,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 14,00 g |
grasa total | 0,93 g |
hierro total | 0,66 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 66,00 mg |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,02 mg |
potasio | 1702,00 mg |
proteína total | 4,04 g |
riboflavina | 0,19 mg |
sacarosa | 25,00 g |
sal | 50,96 mg |
selenio total | 4,00 ug |
sodio | 20,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,13 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 81,90 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 4,83 mg |
vitamina k, total | 17,20 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,11 mg |
zinc | 0,46 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 40,00 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 166,00 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,28 g |
ácidos grasos totales | 0,74 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,25 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,17 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,04 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,21 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,50 g |