A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pasas o frutos secos cubiertos con yogur - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 1662,13 kJ 397,23 kcal |
Grasa | 16,98 g |
Carbohidrato | 48,04 g |
Proteína | 8,39 g |
Azúcar | 48,04 g |
Grasa saturada | 9,99 g |
Sal | 577,12 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 48,04 g |
calcio | 317,21 mg |
carbohidratos disponibles | 48,04 g |
carotenoides totales | 4,40 ug |
colesterol (gc) | 3,92 mg |
energía calculada | 1662,13 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 1,21 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,42 mg |
esteroles, total | 94,90 mg |
fibra total | 5,34 g |
fibra, insoluble en agua | 3,41 g |
folato, total | 16,21 ug |
fructosa | 15,90 g |
fósforo | 257,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 16,34 g |
grasa total | 16,98 g |
hierro total | 1,42 mg |
lactosa | 8,30 g |
magnesio | 42,97 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,52 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 1,93 g |
potasio | 720,14 mg |
proteína total | 8,39 g |
riboflavina | 0,52 mg |
sacarosa | 7,51 g |
sal | 577,12 mg |
selenio total | 5,26 ug |
sodio | 226,50 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,16 mg |
triptófano | 114,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,55 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,53 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,03 mg |
vitamina k, total | 12,26 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,23 mg |
yoduro (yodo) | 33,73 ug |
zinc | 1,16 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 498,53 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 72,97 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 9,99 g |
ácidos grasos totales | 16,07 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,66 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,07 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,50 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,58 g |
ácidos grasos, trans | 1,76 g |
ácidos orgánicos totales | 2,46 g |