A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pasta, sin gluten, promedio de productos industriales - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 343,69 kcal 1438,86 kJ | % de energía |
Grasa | 2,05 g | 5 % |
Carbohidrato | 72,45 g | 87 % |
Proteína | 6,85 g | 7 % |
Azúcar | 1,93 g | |
Grasa saturada | 0,33 g | |
Sal | 37,24 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 70,47 g |
azúcares totales | 1,93 g |
calcio | 39,04 mg |
carbohidratos disponibles | 72,45 g |
carotenoides totales | 27,90 ug |
colesterol (gc) | 12,96 mg |
energía calculada | 1438,86 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 9,69 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,78 mg |
esteroles, total | 29,79 mg |
fibra total | 3,93 g |
fibra, insoluble en agua | 2,90 g |
folato, total | 53,95 ug |
fructosa | 0,16 g |
fósforo | 154,10 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,22 g |
grasa total | 2,05 g |
hierro total | 1,98 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 59,06 mg |
maltosa | 0,05 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,14 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 1,00 g |
potasio | 290,82 mg |
proteína total | 6,85 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarosa | 1,50 g |
sal | 37,24 mg |
selenio total | 7,12 ug |
sodio | 14,61 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
triptófano | 98,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,09 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,08 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,21 mg |
vitamina k, total | 0,64 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,20 mg |
yoduro (yodo) | 6,61 ug |
zinc | 0,75 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 666,80 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 68,05 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 3,84 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,33 g |
ácidos grasos totales | 1,63 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,55 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,07 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,67 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,75 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |