A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pastel de cangrejo con corteza de centeno - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 100,86 kcal 422,04 kJ | % de energía |
| Grasa | 0,67 g | 0 % |
| Carbohidrato | 18,22 g | 86 % |
| Proteína | 3,12 g | 14 % |
| Azúcar | 3,37 g | |
| Grasa saturada | 0,07 g | |
| Sal | 306,64 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 14,85 g |
| azúcares totales | 3,37 g |
| calcio | 34,69 mg |
| carbohidratos disponibles | 18,22 g |
| carotenoides totales | 44,40 ug |
| colesterol (gc) | 0,00 mg |
| energía calculada | 422,04 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,11 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,45 mg |
| esteroles, total | 31,03 mg |
| fibra total | 4,29 g |
| fibra, insoluble en agua | 3,30 g |
| folato, total | 34,60 ug |
| fructosa | 0,96 g |
| fósforo | 97,60 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 1,88 g |
| grasa total | 0,67 g |
| hierro total | 0,93 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 31,29 mg |
| maltosa | 0,13 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,98 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,93 g |
| potasio | 329,57 mg |
| proteína total | 3,12 g |
| riboflavina | 0,07 mg |
| sacarosa | 0,41 g |
| sal | 306,64 mg |
| selenio total | 1,62 ug |
| sodio | 120,34 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptófano | 37,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 20,98 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,22 mg |
| vitamina k, total | 2,74 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,13 mg |
| yoduro (yodo) | 9,69 ug |
| zinc | 0,77 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 194,72 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 60,59 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,07 g |
| ácidos grasos totales | 0,40 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,07 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,06 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,20 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,26 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |