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Pelota de pescado hervida - calorías

g

100 g contiene 135,28 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pelota de pescado hervida - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía566,51 kJ
135,28 kcal
Grasa3,63 g
Carbohidrato6,62 g
Proteína18,67 g
Azúcar0,14 g
Grasa saturada0,87 g
Sal1015,87 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total6,48 g
azúcares totales0,14 g
calcio95,38 mg
carbohidratos disponibles6,62 g
carotenoides totales75,80 ug
colesterol (gc)91,23 mg
energía calculada566,51 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a48,60 ug
equivalentes de niacina, total5,94 mg
esteroles, total4,39 mg
fibra total0,31 g
fibra, insoluble en agua0,23 g
folato, total16,84 ug
fructosa0,00 g
fósforo258,90 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,04 g
grasa total3,63 g
hierro total0,75 mg
lactosa0,00 g
magnesio27,53 mg
maltosa0,08 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)3,35 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,08 g
potasio323,25 mg
proteína total18,67 g
riboflavina0,14 mg
sacarosa0,02 g
sal1015,87 mg
selenio total26,59 ug
sodio398,69 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano239,80 mg
vitamina b-12 (cobalamina)4,47 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d9,67 ug
vitamina e alfatocopferol1,56 mg
vitamina k, total0,76 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,55 mg
yoduro (yodo)54,63 ug
zinc1,79 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)249,97 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)72,19 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)167,25 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)238,63 mg
ácidos grasos saturados totales0,87 g
ácidos grasos totales2,94 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis1,04 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,62 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,34 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,99 g
ácidos grasos, trans0,02 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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