A continuación se muestra la composición de los alimentos (Queso feta y verduras, pan frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 101,34 kcal 424,93 kJ | % de energía |
| Grasa | 7,98 g | 72 % |
| Carbohidrato | 3,10 g | 14 % |
| Proteína | 3,50 g | 14 % |
| Azúcar | 2,99 g | |
| Grasa saturada | 2,64 g | |
| Sal | 1263,01 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,09 g |
| azúcares totales | 2,99 g |
| calcio | 86,54 mg |
| carbohidratos disponibles | 3,10 g |
| carotenoides totales | 1971,10 ug |
| colesterol (gc) | 10,32 mg |
| energía calculada | 424,93 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 75,23 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,74 mg |
| esteroles, total | 32,23 mg |
| fibra total | 1,22 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,05 g |
| folato, total | 39,73 ug |
| fructosa | 1,35 g |
| fósforo | 88,80 mg |
| galactosa | 0,02 g |
| glucosa | 1,18 g |
| grasa total | 7,98 g |
| hierro total | 0,71 mg |
| lactosa | 0,32 g |
| magnesio | 21,68 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,39 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,56 g |
| potasio | 262,77 mg |
| proteína total | 3,50 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarosa | 0,12 g |
| sal | 1263,01 mg |
| selenio total | 4,91 ug |
| sodio | 495,69 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 81,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,19 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 38,89 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,55 mg |
| vitamina k, total | 8,97 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,23 mg |
| yoduro (yodo) | 11,69 ug |
| zinc | 1,02 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 944,31 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 374,89 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,64 g |
| ácidos grasos totales | 7,41 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,24 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,37 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,96 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,38 g |
| ácidos grasos, trans | 0,15 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,60 g |