A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salmón ahumado caliente - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 250,00 kcal 1046,98 kJ | % de energía |
Grasa | 18,40 g | 66 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 21,54 g | 34 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 2,34 g | |
Sal | 1349,59 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 16,00 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 181,90 ug |
colesterol (gc) | 70,20 mg |
energía calculada | 1046,98 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 7,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 8,20 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 13,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 201,00 mg |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 18,40 g |
hierro total | 0,32 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 24,00 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 8,20 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 370,00 mg |
proteína total | 21,54 g |
riboflavina | 0,15 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 1349,59 mg |
selenio total | 26,10 ug |
sodio | 529,67 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,21 mg |
triptófano | 240,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 10,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 8,62 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,20 mg |
vitamina k, total | 3,96 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,52 mg |
yoduro (yodo) | 10,30 ug |
zinc | 0,59 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 2202,54 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 814,48 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 483,89 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 648,11 mg |
ácidos grasos saturados totales | 2,34 g |
ácidos grasos totales | 16,38 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 9,03 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 2,27 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 2,53 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 4,84 g |
ácidos grasos, trans | 0,11 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |