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Salsa de jamón - calorías

g

100 g contiene 86,76 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salsa de jamón - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía363,83 kJ
86,76 kcal
Grasa4,98 g
Carbohidrato2,83 g
Proteína7,67 g
Azúcar0,14 g
Grasa saturada1,15 g
Sal967,28 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total2,69 g
azúcares totales0,14 g
calcio5,61 mg
carbohidratos disponibles2,83 g
carotenoides totales4,00 ug
colesterol (gc)29,26 mg
energía calculada363,83 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a15,01 ug
equivalentes de niacina, total4,35 mg
esteroles, total19,50 mg
fibra total0,13 g
fibra, insoluble en agua0,10 g
folato, total1,70 ug
fructosa0,00 g
fósforo87,20 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,08 g
grasa total4,98 g
hierro total0,30 mg
lactosa0,01 g
magnesio7,33 mg
maltosa0,03 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,58 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,03 g
potasio113,11 mg
proteína total7,67 g
riboflavina0,10 mg
sacarosa0,01 g
sal967,28 mg
selenio total5,33 ug
sodio379,62 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptófano107,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,24 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,30 ug
vitamina e alfatocopferol0,77 mg
vitamina k, total5,18 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,22 mg
yoduro (yodo)1,72 ug
zinc0,61 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)848,62 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)284,45 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,15 g
ácidos grasos totales4,68 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,30 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,28 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,87 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,17 g
ácidos grasos, trans0,02 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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