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Salvado de trigo - calorías

g

100 g contiene 241,16 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salvado de trigo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1009,96 kJ
241,16 kcal
Grasa4,62 g
Carbohidrato16,91 g
Proteína14,80 g
Azúcar2,11 g
Grasa saturada0,66 g
Sal2,55 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
almidón, total14,80 g
azúcares totales2,11 g
calcio116,00 mg
carbohidratos disponibles16,91 g
carotenoides totales248,30 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1009,96 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,46 ug
equivalentes de niacina, total25,34 mg
esteroles, total195,10 mg
fibra total37,50 g
fibra, insoluble en agua36,30 g
folato, total63,00 ug
fructosa0,45 g
fósforo1850,00 mg
glucosa0,49 g
grasa total4,62 g
hierro total20,00 mg
lactosa0,00 g
magnesio822,00 mg
maltosa0,05 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)23,00 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua1,20 g
potasio2260,00 mg
proteína total14,80 g
riboflavina0,35 mg
sacarosa1,12 g
sal2,55 mg
selenio total17,00 ug
sodio1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,80 mg
triptófano140,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol1,63 mg
vitamina k, total2,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)1,00 mg
yoduro (yodo)5,00 ug
zinc13,00 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)2195,02 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)182,88 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,66 g
ácidos grasos totales3,79 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,75 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,18 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales2,20 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales2,38 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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