A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sándwich, baguette, pollo y aderezo César - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 221,32 kcal 926,67 kJ | % de energía |
| Grasa | 11,38 g | 47 % |
| Carbohidrato | 19,41 g | 36 % |
| Proteína | 9,67 g | 17 % |
| Azúcar | 1,44 g | |
| Grasa saturada | 1,83 g | |
| Sal | 858,85 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 17,97 g |
| azúcares totales | 1,44 g |
| calcio | 26,04 mg |
| carbohidratos disponibles | 19,41 g |
| carotenoides totales | 605,70 ug |
| colesterol (gc) | 37,83 mg |
| energía calculada | 926,67 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 38,91 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,22 mg |
| esteroles, total | 54,26 mg |
| fibra total | 1,21 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,78 g |
| folato, total | 20,27 ug |
| fructosa | 0,37 g |
| fósforo | 93,20 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,58 g |
| grasa total | 11,38 g |
| hierro total | 0,48 mg |
| lactosa | 0,01 g |
| magnesio | 19,46 mg |
| maltosa | 0,24 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,55 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,30 g |
| potasio | 223,25 mg |
| proteína total | 9,67 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarosa | 0,24 g |
| sal | 858,85 mg |
| selenio total | 10,89 ug |
| sodio | 337,07 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
| triptófano | 86,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,69 mg |
| vitamina d | 0,18 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 3,00 mg |
| vitamina k, total | 24,30 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,18 mg |
| yoduro (yodo) | 17,39 ug |
| zinc | 0,56 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 3479,96 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 860,26 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 4,77 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 4,94 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,83 g |
| ácidos grasos totales | 10,66 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 4,39 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,87 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 3,50 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 4,39 g |
| ácidos grasos, trans | 0,03 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,13 g |