A continuación se muestra la composición de los alimentos (Semilla de cáñamo, entera - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 2047,70 kJ 489,24 kcal |
| Grasa | 35,50 g |
| Carbohidrato | 5,40 g |
| Proteína | 24,80 g |
| Azúcar | g |
| Grasa saturada | 2,49 g |
| Sal | 30,58 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| calcio | 145,00 mg |
| carbohidratos disponibles | 5,40 g |
| energía calculada | 2047,70 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,00 ug |
| fibra total | 27,60 g |
| fósforo | 1160,00 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| grasa total | 35,50 g |
| hierro total | 14,00 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 483,00 mg |
| potasio | 859,00 mg |
| proteína total | 24,80 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sal | 30,58 mg |
| sodio | 12,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
| triptófano | 0,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 5,00 mg |
| zinc | 7,00 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 19880,00 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 7810,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,49 g |
| ácidos grasos totales | 33,02 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,20 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 8,52 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 21,30 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 29,82 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
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