A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de pescado, claro - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 49,24 kcal 206,89 kJ | % de energía |
| Grasa | 1,55 g | 24 % |
| Carbohidrato | 3,63 g | 32 % |
| Proteína | 4,92 g | 43 % |
| Azúcar | 0,35 g | |
| Grasa saturada | 0,33 g | |
| Sal | 487,57 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 3,28 g |
| azúcares totales | 0,35 g |
| calcio | 28,95 mg |
| carbohidratos disponibles | 3,63 g |
| carotenoides totales | 16,90 ug |
| colesterol (gc) | 14,90 mg |
| energía calculada | 206,89 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 9,65 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,64 mg |
| esteroles, total | 5,42 mg |
| fibra total | 0,30 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,25 g |
| folato, total | 6,46 ug |
| fructosa | 0,14 g |
| fósforo | 73,80 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,14 g |
| grasa total | 1,55 g |
| hierro total | 0,31 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 12,31 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,03 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,11 g |
| potasio | 200,94 mg |
| proteína total | 4,92 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| sacarosa | 0,08 g |
| sal | 487,57 mg |
| selenio total | 6,25 ug |
| sodio | 191,36 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 61,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,15 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 1,73 mg |
| vitamina d | 2,62 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,52 mg |
| vitamina k, total | 1,27 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,18 mg |
| yoduro (yodo) | 19,07 ug |
| zinc | 0,52 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 196,10 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 84,67 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 45,68 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 62,05 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,33 g |
| ácidos grasos totales | 1,37 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,57 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,23 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,22 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,46 g |
| ácidos grasos, trans | 0,01 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,14 g |