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Soufflé de queso, leche baja en grasa - calorías

g

100 g contiene 201,72 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Soufflé de queso, leche baja en grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía844,88 kJ
201,72 kcal
Grasa14,32 g
Carbohidrato5,77 g
Proteína12,62 g
Azúcar2,28 g
Grasa saturada5,89 g
Sal1481,24 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total3,49 g
azúcares totales2,28 g
calcio261,11 mg
carbohidratos disponibles5,77 g
carotenoides totales329,90 ug
colesterol (gc)172,27 mg
energía calculada844,88 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a163,55 ug
equivalentes de niacina, total3,01 mg
esteroles, total20,64 mg
fibra total0,17 g
fibra, insoluble en agua0,12 g
folato, total29,75 ug
fructosa0,00 g
fósforo241,80 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,13 g
grasa total14,32 g
hierro total0,85 mg
lactosa2,10 g
magnesio18,75 mg
maltosa0,04 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,14 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,04 g
potasio142,49 mg
proteína total12,62 g
riboflavina0,29 mg
sacarosa0,01 g
sal1481,24 mg
selenio total19,44 ug
sodio581,33 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano192,10 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,38 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,33 mg
vitamina d1,60 ug
vitamina e alfatocopferol1,61 mg
vitamina k, total6,34 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,10 mg
yoduro (yodo)61,09 ug
zinc1,61 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1301,79 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)348,44 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)45,38 mg
ácidos grasos saturados totales5,89 g
ácidos grasos totales13,01 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis4,97 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,39 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,39 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,83 g
ácidos grasos, trans0,25 g
ácidos orgánicos totales0,09 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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