A continuación se muestra la composición de los alimentos (Albóndigas, alces picados, sin crema, fritos - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 171,13 kcal 716,55 kJ | % de energía |
Grasa | 8,39 g | 45 % |
Carbohidrato | 5,99 g | 13 % |
Proteína | 17,67 g | 43 % |
Azúcar | 0,66 g | |
Grasa saturada | 1,75 g | |
Sal | 892,31 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 5,33 g |
azúcares totales | 0,66 g |
calcio | 17,32 mg |
carbohidratos disponibles | 5,99 g |
carotenoides totales | 70,50 ug |
colesterol (gc) | 72,44 mg |
energía calculada | 716,55 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 46,13 ug |
equivalentes de niacina, total | 6,77 mg |
esteroles, total | 30,85 mg |
fibra total | 0,44 g |
fibra, insoluble en agua | 0,27 g |
folato, total | 10,86 ug |
fructosa | 0,17 g |
fósforo | 194,90 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,21 g |
grasa total | 8,39 g |
hierro total | 2,86 mg |
lactosa | 0,01 g |
magnesio | 24,73 mg |
maltosa | 0,07 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,69 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,12 g |
potasio | 335,22 mg |
proteína total | 17,67 g |
riboflavina | 0,24 mg |
sacarosa | 0,20 g |
sal | 892,31 mg |
selenio total | 6,67 ug |
sodio | 350,20 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,15 mg |
triptófano | 250,80 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 3,90 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,68 mg |
vitamina d | 0,60 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,68 mg |
vitamina k, total | 7,91 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,50 mg |
yoduro (yodo) | 25,35 ug |
zinc | 3,62 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1280,01 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 447,02 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 9,80 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 9,43 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,75 g |
ácidos grasos totales | 6,91 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,26 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,48 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,33 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,82 g |
ácidos grasos, trans | 0,03 g |
ácidos orgánicos totales | 0,02 g |